Mainland Regions of France and their Departments plus the Department's Prefecture (Admin town)

Map of Regions.
Map of Departments.

Grand Est

capital Strasbourg.


Ardennes Marne — Charleville-Mézières (Ardennes) and Châlons-en-Champagne (Marne).
Aube — Troyes.
Meuse — Bar-le-Duc.
Moselle — Metz.
Haute Marne — Chaumont.
Vosges — Épinal.
Haut Rhin — Colmar
Bas Rhin — Strasbourg.
Meurthe-et-Moselle — Nancy.



Nouvelle-Aquitaine

capital Bordeaux.


Deux Sevres — Niort.
Vienne — Poitiers.
Creuse — Guéret.
Haute Vienne — Limoges.
Charente Maritime — La Rochelle.
Charente — Angoulême.
Gironde — Bordeaux.
Dordogne — Périgueux.
Correze — Tulle.
Lot en Garonne — Agen.
Landes — Mont-de-Marsan.
Pyrenees Atlantiques — Pau.



Auvergne-Rhone-Alpes

capital Lyon.


Ain — Bourg-en-Bresse.
Allier — Moulins
Ardeche — Privas.
Cantal — Aurillac.
Drome — Valence.
Isère — Grenoble.
Haute-Loire — Le Puy-en-Velay.
Haute Savoie — Annecy.
Loire — Saint-Étienne.
Rhône — Lyon.
Puy-de-Dome — Clermont-Ferrand.
Savoie — Chambéry.



Bourgogne-Franche-Comte

capital Dijon.


Cote-d’Or — Dijon.
Doubs — Besançon
Haute Saone — Vesoul.
Jura — Lons-le-Saunier
Nièvre — Nevers.
Saone-et-Loire — Mâcon.
Territoire de Belfort — Belfort.
Yonne — Auxerre.



Bretagne

capital Rennes.


Finistere — Quimper.
Cotes d’Armor — Saint Brieuc.
Morbihan — Vannes.
Ille et Vilaine — Rennes.



Centre-Val-de-Loire

capital Orléans.


Cher — Bourges.
Eure-et-Loir — Chartres.
Indre — Châteauroux
Indre-et-Loire — Tours.
Loir-et-Cher — Blois.
Loiret — Orléans.



Ile-de-France

capital Paris.


Paris — Paris.
Essonne — Évry.
Hauts-de-Seine — Nanterre.
Seine-Saint-Denis — Bobigny.
Seine-et-Marne — Melun.
Val-de-Marne — Créteil.
Val-d’Oise — Pontoise.
Yvelines — Versailles.



Occitanie

capital Toulouse.


Lot — Cahors.
Aveyron — Rodez.
Lozere — Mende.
Gard — Nimes.
Tarn — Albi.
Herault — Montpellier.
Tarn et Garronne — Montauban.
Gers — Auch.
Haute Garonne — Toulouse.
Aude — Carcassonne.
Hautes Pyrenees — Tarbes.
Ariege — Foix.
Pyranees Orientales — Perpignan.



Hauts-de-France

capital Lille.


Pas de Calais — Arras.
Nord — Lille.
Somme — Amiens.
Aisne — Laon.
Oise — Beauvais.



Normandie

capital Rouen.


Calvados — Caen.
Eure — Évreux.
Manche — Saint-Lô.
Orne — Alençon
Seine-Maritime — Rouen.



Pays de la Loire

capital Nantes.


Vendee — La Roche-sur-Yon.
Sarthe — le Mans
Mayenne — Laval.
Maine et Loire — Angers.
Loire Atlantique — Nantes.



Provence-Alpes-Cote d’Azur

capital Marseille.


Alpes-de-Haute-Provence — Digne-les-Bains.
Hautes-Alpes — Gap.
Alpes-Maritime — Nice.
Bouches-de-Rhone — Marseille.
Var — Toulon.
Vaucluse — Avignon.